跆拳道以变幻莫测、优美潇洒的腿法闻名，进退之间，如行云流水。跆拳道的腿法对人体的柔韧性、大脑反应的灵敏性、身体运动的稳定性都有很高的要求，所以对没有任何功底的初练者，特别是对大学体育课堂中的学生而言，自是难窥其中的奥妙。
4月23日上午,在金银湖校区体育馆负一楼,体育部徐珊老师给学生上了一堂生动的跆拳道公开课，体育部赵少平，赵学功、彭中东和陈灵娟四位老师到堂听课，本次公开课是结合体育课程思政而专门设计开展的，徐珊老师提炼的思政元素z主要有以下三点：1、着装统一，器材、书包等归位摆放整齐，给人一种井然有序，各归其位有秩序好印象；2、通过专项课教学（复习推踢、学习下劈），提升学生的身心境界，考验意志；3、通过技术动作练习培养学生面对困难，树立正确的思想和自信，挑战自我战胜自我，勇于拼搏，争取胜利的良好品质。
本次课的内容虽然都是基本功讲解，但具体的练习还是比较辛苦也夹杂些许枯燥，使学生感受到了坚持到底就是胜利，努力和付出才能成功，更让学生在上课提高效率中保持一种愉悦的心情。同时，考验意志、提升专项技能水平也是跆拳道的魅力所在。
